Be your word and live your truth.
Nicht immer, aber immer öfter widerstehe ich Ablenkungen, Zerstreuungen und Prokrastinationstendenzen.
Ich werde darin immer besser. Besonders haben mir die Big 5 for life, 5 aus 25 und der Satz „Ein Nein zu Dir ist ein Ja zu mir“ geholfen. Mag er hart und egoistisch klingen, mir hilft er, ein erfülltes Leben zu führen. Weiterlesen „Ja zum Nein!“
Vielleicht kennst Du den Punkt, in dem das Leben Dir wie eine Falle erscheint.
Jeder Schritt würde das wackelige Gesamtgefüge zum Einstürzen bringen. Du weißt, dass Du etwas ändern, etwas tun musst, aber die Wege und Türen, die Du vor Dir siehst, beinhalten große Verluste, Schwierigkeiten und Gefahren. Weiterlesen „Ohnmacht“
Wir Menschen lieben es, wenn man uns zuhört.
Wir lieben es, unsere Namen zu hören, und uns verstanden zu fühlen.
Es macht uns fertig, wenn „er, sie, es, xier“ uns nicht ausreden lässt und nicht versteht…
Ich meine nicht nur sachliches und inhaltliches Verstehen, sondern darüber hinaus akzeptiert und angenommen zu werden, und Verständnis dafür wie wir eben sind. Auch das kann eine Angelegenheit für die Ohren sein. Weiterlesen „Zuhören ist ein bisschen wie Telepathie“
Im Herbst 2018 habe ich eine Coaching-Ausbildung bei Creative Consciousness (CC) begonnen und möchte Euch von einem Phänomen berichten, das in der Ausbildung vorgestellt wurde.
Wir alle legen uns irgendwann bestimmte Verhaltensmuster zu, die als „Rollenspiele“ bezeichnet werden können. Durch diese Rollenspiele erhalten wir Aufmerksamkeit, Anerkennung oder sogar Liebe oder zumindest weniger Ärger und Ablehnung als ohne solch ein Rollenspiel. Weiterlesen „Theater“
Ich freue mich, dass an meinem Alexanderplatz etwas entsteht, was nicht mit Einkaufen zu tun hat. Die Initiative heißt Alles-Anders-Platz und ich freue mich auf die neuen Entwicklungen. Kultur, Tiere, Kunst, Nachbarschaft… all das soll hier Platz finden!
Heute will ich hier einen tollen Vortrag von Dieter Lange vorstellen.
Seine Anregungen und Gedanken gefallen mir und inspirieren mich sehr – was sagt Ihr?
Die sehr erfolgreiche Film- und Fernsehmacherin Shonda Rhimes nahm sich ein Jahr lang vor, ihrem Widerstand zu trotzen, und zu allem ja zu sagen – auch zu Dingen, die sie fürchtete, nicht leiden konnte und normalerweise zu umgehen suchte.
Sie widerstand ihrem Widerstand.
Schaut mal, was dabei passierte:
Heute kommt wieder eine Perle aus Anne Wilson Schaefs Buch
Co-Abhängigkeit – Die Sucht hinter der Sucht.
Sie schreibt:
Sharon Wegscheider-Cruse ist Sozialarbeiterin. Sie war bahnbrechend an der Entwicklung eines Konzeptes der Co-Abhängigkeit und einer entsprechenden Therapie beteiligt. In einem ihrer Workshops definierte sie den Co-Abhängigen als „eine Person, die 1. einen Alkoholiker liebt oder mit einem solchen verheiratet ist, 2. deren Eltern oder Großeltern Alkoholiker sind oder die 3. in einer emotional repressiven Familie aufgewachsen ist.“ Weiterlesen „Co-Abhängigkeit 2“
Mir gefällt dieser Ted-Talk von Louise Evans.
Darin wird deutlich, dass wir wählen können, wie wir auf unsere Umwelt reagieren wollen. Somit nehmen wir selbst in der Hand, wie sich unser Leben gestalten und anfühlen wird. Weiterlesen „Louise Evans – 5 Stühle“
„Die Jugend ist glücklich,
weil sie fähig ist,
Schönheit zu erkennen.
Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen,
wird nie alt werden.“
Das ist von Franz Kafka, dem Guten.
Heute feiere ich die Jugend!
Und das Alter!
Und das Dazwischen!
