Zweifel

Plagen Dich zuweilen Deine eigenen Vorhaben, weil Du zu müde, zu krank, zu kaputt oder einfach zu faul bist, dann prüfe, bevor Du sie unerledigt von der Checkliste streichst, ob Sie Dir und Deiner besten Version eher dienen oder eher Kraft entziehen. Weiterlesen „Zweifel“

Neuroplastizität

…sehr schön…. wenn selbst die geschädigtesten Gehirnzellen trainiert, aufgepäppelt, gepflegt und gehegt werden können – warum dann nicht auch ganz normale, 08/15-Hirnzellen?
Ich liebe Vorträge über Neuroplastizität… dann erscheint mir alles möglich!

Viel Spass!

Coaching

coaching

Coaching ist ein sensationelles Tool, um näher an seine Ziele heranzukommen.
Durch kraftvolle, inspirierende Fragen wird der/die Klient/in aufgefordert, über seine Wünsche, Ziele und Träume nachzudenken, sie zu verbalisieren und in die Tat umzusetzen.
Ein guter Coach glaubt, dass die Antworten und Lösungen auf alle Fragen und Probleme schon im Klienten drin stecken. Weiterlesen „Coaching“

Ein-fluss

Irgendwo habe ich gelesen, dass wir der Durchschnitt aus den fünf Menschen sind, mit denen wir uns am häufigsten umgeben.

Das bedeutet, Du gestattest fünf Menschen, indem Du Zeit mit ihnen verbringst, Dich zu beeinflussen, zu formen und zu definieren.

Wähle weise, mit wem Du Dich umgibst!

Du wirst beeinflusst werden. Weiterlesen „Ein-fluss“

Verletzlichkeit

Hier ist ein super Vortrag zum Thema Verletzlichkeit.

Brené Brown erkärt schön, wie Kreativität, Freude und Verbindung ihre Grundlage in der Offenheit für Verletzlichkeit haben.
Verletzlichkeit zum Beispiel im Sinne von Scham, nicht gut genug zu sein, oder nicht schlau, schön, schlank genug zu sein.
Diese Scham zuzulassen, sich verletzlich zu machen und zu überwinden, bedeutet ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Im Taxi

Im Taxi

Der Taxifahrer (T), der mich vor zwei Tagen in Maastricht zu meinem Hotel brachte, fragte mich (K), was ich in Maastricht vorhabe.

K: ich bin für eine Coaching-Ausbildung da.
T: Was coachen sie?
K: Diese Art von Coaching kann für verschiedene Bereiche angewandt werden.  Lebensfreude, Ziele entwickeln und schärfen, berufliches Weiterkommen, Gesundheit, Spiritualität, Selbstentfaltung, Kreativität und vieles mehr.
Der Schwerpunkt liegt dabei, das Bewusstsein wachsen zu lassen, zu erweitern  und das Äußere mit dem Inneren in Einklang zu bringen.
Mich begeistert am meisten der kreative Teil des Prozesses. Also ich coache auf dem Feld der Selbstentfaltung und der Kreativität.
T: Oh… Kreativität?  Wie bringen sie Menschen dazu, den ersten Schritt zu tun? Weiterlesen „Im Taxi“

Integrität

Integrität ich ein Begriff, der viele Assoziationen weckt und viele Definitionen hat.

Mir persönlich gefällt diese hier:

Integer zu sein bedeutet:
Das zu tun, was man gesagt hat,
und es zu der Zeit zu tun, zu der man gesagt hat, es zu tun.

Integrität zerstört Prokrastination. Integrität verunmöglicht Selbstsabotage. Integrität  besiegt Wischiwaschi. Integrität stärkt unser Vertrauen in unser eigenes Wort. Weiterlesen „Integrität“