How to fall to sleep drumming

Yes, drumming your thighs, your belly or optionally and inevitably your brain.

I guess I will write  another article about proper sleep, so watch out.
But for now listen to what the drummer Jim Donovan has to say about sleep and sleep deprivation:
When you want to fall asleep then it is all about rhythm!

Please watch his creative approach to enjoying sleeping like a baby again.

 

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