Was kostet Dich Deine Prokrastination?

Was kostet Dich Deine Prokrastination?

Wenn Du Deinem Gehirn unbewusst jahrelang erzählst, Du könntest Montage nicht leiden, Du hättest Angst vor Bindung, Raucher seien die netteren Menschen und all so einen Kram, dann ist ziemlich wahrscheinlich, dass Du irgendwann in Deinem Job nicht weiterkommen wirst, Dein Beziehungsstatus unbefriedigend sein wird und dass Du nicht aufhören wirst zu rauchen. Das liegt daran, dass Dein liebes Gehirn genau das tut, was Du ihm sagst. Weiterlesen „Was kostet Dich Deine Prokrastination?“

Lebendig in 2019!

Lebendig in 2019!

Herzlich willkommen 2019 und IN 2019!!!

Heute rege ich an, sieben Dinge aufzuschreiben, die Dich lebendig fühlen lassen.

Achte besonders auf Dinge, die Du früher mal gemacht hast, und gegenwärtig nicht tust.

 

…und dann lass die Liste auf Dich wirken…

Mach Dir selbst Freude!

„Sich freuen“, „sich selbst eine Freude machen“, „sich erfreuen“… das klingt, als ob man das selbst machen könnte, und als ob eigentlich nichts weiter notwendig sei, als man selbst.

Genau das beschreibt auch Tony Robbins in seinem Buch „Das Robbins Power Prinzip“.

Er regt eine Übung an, in der man 100 Aktionen auflisten soll, die man tun kann, um sich gut zu fühlen, die nichts mit Alkohol, Zigaretten oder anderen Suchtmitteln zu tun haben. Weiterlesen „Mach Dir selbst Freude!“

Selbst-Bewusstsein – DIY!

Kann man Selbst-Bewusstsein selber machen? Ich glaube, ja.

Das Wort „Selbstbewusstsein“ hat sehr unterschiedliche Konnotationen und wird mit unterschiedlichen Bedeutungen gebraucht. Hier ist der Wikipedia-Eintrag, der einen kurzen Überblick verschafft:

https://de.wikipedia.org/wiki/Selbstbewusstsein

Ich möchte auf die umgangssprachliche Bedeutung von Selbstbewusstsein eingehen, wenn eine Person also mit einer bestimmten, individuellen Haltung in die Welt tritt, und sich als Einzelner „einer wertkonformen Gruppe gegenüberstellt“, und dafür (oft) auch anerkannt wird. Im Zuge dessen entsteht Selbstbewusstsein. Weiterlesen „Selbst-Bewusstsein – DIY!“

Commitment

Für das englische Wort „Commitment“ gibt es keine perfekte Übersetzung ins Deutsche.

Google Übersetzer schlägt unter anderem Zusage, Engagement, Versprechen, Ineinandergreifen, Verabredung, Verpflichtung, Einsatz, Festlegung, Aussicht, Teilnahme, Mitwirkung, Zusicherung, Hoffnung, Bindung, Verbindlichkeit vor, aber keines trifft die Bedeutung des Wortes Commitment so richtig. Weiterlesen „Commitment“