Wenn Du Deinem Gehirn unbewusst jahrelang erzählst, Du könntest Montage nicht leiden, Du hättest Angst vor Bindung, Raucher seien die netteren Menschen und all so einen Kram, dann ist ziemlich wahrscheinlich, dass Du irgendwann in Deinem Job nicht weiterkommen wirst, Dein Beziehungsstatus unbefriedigend sein wird und dass Du nicht aufhören wirst zu rauchen. Das liegt daran, dass Dein liebes Gehirn genau das tut, was Du ihm sagst. Weiterlesen „Was kostet Dich Deine Prokrastination?“
Lebendig in 2019!
Herzlich willkommen 2019 und IN 2019!!!
Heute rege ich an, sieben Dinge aufzuschreiben, die Dich lebendig fühlen lassen.
Achte besonders auf Dinge, die Du früher mal gemacht hast, und gegenwärtig nicht tust.
…und dann lass die Liste auf Dich wirken…
Mach Dir selbst Freude!
„Sich freuen“, „sich selbst eine Freude machen“, „sich erfreuen“… das klingt, als ob man das selbst machen könnte, und als ob eigentlich nichts weiter notwendig sei, als man selbst.
Genau das beschreibt auch Tony Robbins in seinem Buch „Das Robbins Power Prinzip“.
Er regt eine Übung an, in der man 100 Aktionen auflisten soll, die man tun kann, um sich gut zu fühlen, die nichts mit Alkohol, Zigaretten oder anderen Suchtmitteln zu tun haben. Weiterlesen „Mach Dir selbst Freude!“
No Future! Wow!
Es gibt keine Erfüllung in der Zukunft.
Die einzige Zeit für Erfüllung ist Jetzt und Hier.
Selbst wenn du glücklich an Deiner Zukunft herumwerkelst, ist die Zeit Deines Glücksgefühls jetzt und hier. Weiterlesen „No Future! Wow!“
Selbst-Bewusstsein – DIY!
Kann man Selbst-Bewusstsein selber machen? Ich glaube, ja.
Das Wort „Selbstbewusstsein“ hat sehr unterschiedliche Konnotationen und wird mit unterschiedlichen Bedeutungen gebraucht. Hier ist der Wikipedia-Eintrag, der einen kurzen Überblick verschafft:
https://de.wikipedia.org/wiki/Selbstbewusstsein
Ich möchte auf die umgangssprachliche Bedeutung von Selbstbewusstsein eingehen, wenn eine Person also mit einer bestimmten, individuellen Haltung in die Welt tritt, und sich als Einzelner „einer wertkonformen Gruppe gegenüberstellt“, und dafür (oft) auch anerkannt wird. Im Zuge dessen entsteht Selbstbewusstsein. Weiterlesen „Selbst-Bewusstsein – DIY!“
Action Expresses Priorities
Heute ein kurzer aber intensiver Beitrag, ein Zitat von Mahatma Gandhi:
Action Expresses Priorities.
Macht damit, was ihr wollt!
…macht Ihr ja sowieso immer ;-))…
Commitment
Für das englische Wort „Commitment“ gibt es keine perfekte Übersetzung ins Deutsche.
Google Übersetzer schlägt unter anderem Zusage, Engagement, Versprechen, Ineinandergreifen, Verabredung, Verpflichtung, Einsatz, Festlegung, Aussicht, Teilnahme, Mitwirkung, Zusicherung, Hoffnung, Bindung, Verbindlichkeit vor, aber keines trifft die Bedeutung des Wortes Commitment so richtig. Weiterlesen „Commitment“
Debi Silber über Selbst-Sabotage
Mein Weihnachts-Blogbeitrag ist ein Ted-Talk von Debi Silber.
In neun Minuten erzählt sie alles Wichtige über die Überwindung von Selbst-Sabotage. Ich liebe diesen Talk. Geniesst es!
Bullshit Bingo der Glaubenssätze
Heute ändern wir in unserem beliebten Spiel die Inhalte und schon gibt es wieder was zum Lachen! Haha! Wir klopfen mal die Top Ten klassischen limitierenden Glaubenssätze auf Herz und Nieren ab! Weiterlesen „Bullshit Bingo der Glaubenssätze“
Kreativität als Sinn und Zweck
Ich liebe kreatives Schaffen!
In der Jugend habe ich zehn Jahre lang Theater gespielt, 10 Jahre lang Schmuck designt und hergestellt, immer wieder gezeichnet, (ganz rudimentär aber mit viel Wumms) musiziert und seit zwei Jahren schreibe ich ambitioniert.
Durch schöpferisches Handeln erkenne und bewerte ich vieles neu. Weiterlesen „Kreativität als Sinn und Zweck“
