…bis wir etwas wissen.
Und dann fangen wir erst richtig an zu begreifen, dass wir wirklich gar nichts wissen.
Das Nichts hat keine Grenzen.
…somit ist das Nichts – Alles. Weiterlesen „Nichts wissen wir…“
Nichts wissen wir…
Messages from the dark side
Pain, shame, sicknesses, divorces, addictions, dependent relationships…
All sorts of messages from the dark side seem to keep us busy not being able to do what we want to do actually….
But then – ist that really so?
What is hidden behind all those messages? Weiterlesen „Messages from the dark side“
Lohnt sich ein Herzinfarkt?
Sich über das Verhalten anderer Leute aufzuregen steigert die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt zu erleiden.
Falls Herzinfarkt nicht auf Deiner To-Do oder To-Be Liste steht, dann reg Dich nicht über anderer Leute Verhalten auf. Weiterlesen „Lohnt sich ein Herzinfarkt?“
How to multiply your time!
Rory Vaden´s Ted Talk puts me on fire at 06:47 where he introduces a new category of calculation how to make decisions. Next to urgency and importance the smartest category is significance.
Urgency:
How soon does it matter?
Importance:
How much does it matter?
Significance:
How long does it matter?
Significance refers to how long the task is going to matter. Weiterlesen „How to multiply your time!“
Schuld und Angst und Trauer
Es gibt dieses seltsame Phänomen der Schuldgefühle, die entstehen, obwohl man nichts Schlimmes getan hat. Also Schuldgefühle in vorauseilendem Gehorsam, die einen lähmen und davon abhalten eine Entscheidung zu treffen, einen Auftrag abzulehnen, ein Treffen abzusagen, den Job zu kündigen, die Beziehung zu beenden.
Meist geht es dabei darum, jemand anders nicht enttäuschen oder verletzen zu wollen. Weiterlesen „Schuld und Angst und Trauer“
Marie Kondo
KonMari hier, KonMari da…
Und zu Recht.
Sag ich beim Ausräumen des Eltern- und Großelternhauses meines Liebsten kurz bevor wir zusammen ziehen… …es ist nicht leicht…
Gestern so, heute so!
Wer sagt, dass Du B sagen musst, wenn Du A gesagt hast?
Und wer immer das behauptet – ist es wirklich wahr?
Wenn Du Verhaltensweisen aus der Vergangenheit ändern möchtest, dann suche Möglichkeiten, Menschen und Situationen, die Dich darin unterstützen. Weiterlesen „Gestern so, heute so!“
Selbstgespräche 2.
Heute schreibe ich eine kurze Anleitung für positive, bekräftigende Selbstgespräche.
Formuliere als erstes genau den Satz, den Du zur Heilung Deiner inneren Wunden am dringendsten brauchst. Wähle einen Satz, der Dich wirklich berührt, und den Du wahrscheinlich erstmal nicht glauben kannst. Drehe um, was Dich schmerzt: Weiterlesen „Selbstgespräche 2.“
Three ways to recognise your blind spots
If you hear yourself saying I´m fine, I´m great or everything is super, but you constantly lack of money, health, sleep, warm relationships or any other elemental ingredient of a fine, great and super life – then you´re not fine.
Now, your answer „I´m fine“ might be strategical, but if not – how can you say you´re fine, when life provides you with proof that you´re not? Is it because you are not seeing something? Weiterlesen „Three ways to recognise your blind spots“
Self-talk and self-love
How you talk to yourself secretly will affect how much you love yourself.
„I am too fat.“
„I am too lazy. “
„I am not good enough.“
„I am not educated enough.“
„I am not wealthy enough.“
Your Ego produces these kinds of sentences which you listen to all the time.
Some significant parts of you probably believe that they are true. Weiterlesen „Self-talk and self-love“
Ich kreiere, also bin ich! 