Be your word and live your truth.
I am fascinated by the phenomenon of „Cognitive Dissonance“.
It is the word for situations, where you do things that you don´t want to do, but then do them anyway – where two contradictory beliefs in one person clash into each other.
For example:
– You want to live healthy, but you keep smoking.
– You love animals, but you consume animal products all the time.
– You love generosity, but in the bar you skip the round of buying the drinks. Weiterlesen „Cognitive Dissonance“
Last weekend I recieved an insight that I need to write in English in order to get more readers on my blog.
Well – that is way out of my comfort zone, given the fact that I am aware of communicating rather well in English; however, when it comes to written English, („the real deal“,) I feel ashamed for not being good enough. Weiterlesen „English, and the fear of sounding German“
Waum tust Du eigentlich xyz?
Bist Du mit Deinem Handeln im Reinen?
Sind die Dinge, die Du wählst zu tun, mit Deinen Werten im Einklang?
Ich hörte zufällig ein Gespräch, in dem eine Frau ihre Sätze immer wieder mit „Ehrlich gesagt, …“ anfing. Sie machte das 3-4 mal, während der halben Stunde, in der ich Hörweite saß.
Das beschäftigte mich:
„Ehrlich gesagt… “ – Watt solln ditt heissen??
Dass sie sonst nicht ehrlich spricht?
Dass nach diesen Worten der totale Knaller kommt?
Dass Ehrlichkeit angekündigt werden muss? Weiterlesen „„Ehrlich gesagt““
Gestern wurde ich zweimal hart von den Folgen von „zu viel“ Optimismus getroffen.
Beide Male als Totalverlust.
An solchen Tagen ist sogar Optimismus eine fragwürdige Gemengelage. Man investiert und glaubt an etwas, arbeitet daran und gewinnt die betroffenen Menschen und Umfelder, am gleichen Strang zu ziehen – und am Schluß haben die Projekte doch nicht gehalten, was ich mir davon versprochen habe… Es gab Verluste. Weiterlesen „Optimismus“
Kennst Du diese Stimme, die Dich in Krisenzeiten nachts wach hält und Dich dazu bringt, Dich in ihren verrückten inneren Monolog hineinzusteigern, als ob sie Recht hätte. Du wirst beim Zuhören immer saurer, wütender oder enttäuschter und Du stehst auf und fängst an, Dir alles von der Seele zu schreiben. Du fängst an, und ein Schwall bitterer, obsessiver Gedanken und Gefühle ergiesst sich aus deinem Stift auf das Papier. Weiterlesen „Selbstgespräche“
Irgendwo las ich neulich auf einem Sticker sinngemäß
„Bevor Du sprichst, überprüfe,
ob das, was Du sagen willst,
wahr, freundlich und notwendig ist
und ob das, was du sagen willst,
die Stille verbessern würde. „
Ich googelte das Sprichwort und fand einige unterschiedliche Hinweise.
Am besten gefiel mir dieser Blogbeitrag: Weiterlesen „Selbstzensur“
Hier ist ein sehr schöner Text von Elena Lustig, einer multitalentierten Autorin aus Berlin, über das Scheitern.
Wenn wir lernen, unser Scheitern deshalb als wertvoll zu erkennen, weil wir dadurch oft am meisten über das Leben lernen, dann beginnt dieses Wort einen ganz anderen Geschmack zu bekommen.
Sie hat sich unter anderem das Altern mit Yoga zum Thema gemacht. Weiterlesen „Elena Lustig über das Scheitern“
Im Beitrag „Lügen 1“ versprach ich „dazu demnächst mehr“:
Perfektionismus, Verteidigung und Kontrolle gelten in unserer Gesellschaft als richtig gute Eigenschaften oder sogar als Handlungsmaximen.
Beispiele gibt es genug:
Jedes Business hat Kontroll-Mechanismen, Qualitätsmanagement-Systeme, und auf ihren Perfektionismus sind viele Menschen geradezu stolz.
Dabei hat Perfektionismus ganz viel mit Mangel an Liebe und / oder Selbsthass zu tun.
Viel Kontrolle in Unternehmen führt nachweislich zu inneren Kündigungen bei den Mitarbeitern. Weiterlesen „Lügen 2“
Der US-amerikanische Präsident wurde vor einigen Tagen erneut der Vergewaltigung beschuldigt. Diesmal von E. Jean Carroll, einer bekannten Autorin, Journalistin, und ehemaligen Miss Indianapolis. Die Vorwürfe von über einem Dutzend Frauen, Trump habe sie sexuell misshandelt oder genötigt, sind alle irgendwie verschleiert, unter den Teppich gekehrt worden.
Dieser neue Vergewaltigungsvorwurf gegen D. Trump schafft es heutzutage nichtmal mehr in die Schlagzeilen. Weiterlesen „…und jetzt ich auch: Donald Trump“
Ich kreiere, also bin ich! 