Ist das Leben ein Lottospiel?
Wie viele Lottogewinner bleiben wohlhabend?
Wie viele reich geborene Menschen bleiben reich? Weiterlesen „Lotto“
Lotto
Expectations Schmexpectations
How would your life look like if your expectations were only half as high?
What if you could cope twice as good with the gap between reality and your expectations? Weiterlesen „Expectations Schmexpectations“
Messages from the dark side
Pain, shame, sicknesses, divorces, addictions, dependent relationships…
All sorts of messages from the dark side seem to keep us busy not being able to do what we want to do actually….
But then – ist that really so?
What is hidden behind all those messages? Weiterlesen „Messages from the dark side“
Amanda Crowell about Self-Sabotage
Psychologist and coach Amanda Crowell found herself really upset that she didn´t go to the gym although she said she would go. Instead of going to the gym then she started a three years scientific research about such a kind of resistance.
What she found out is this:
There are three major reasons why we get locked in a cycle of defensive failure, in other words, why we don´t do what we want to do. Weiterlesen „Amanda Crowell about Self-Sabotage“
Coaching: Qualitätsmanagement fürs Leben
Der Vorteil eines Coaching- Zyklus ist, dass Du regelmäßig, in von Dir selbst festgelegten Zeitabständen, Deine Ziele und Deinen Fortschritt überprüfen kannst.
Aus meiner Sicht ist das Zauberwort hier „regelmäßig“. Weiterlesen „Coaching: Qualitätsmanagement fürs Leben“
How to fall to sleep drumming
Yes, drumming your thighs, your belly or optionally and inevitably your brain.
I guess I will write another article about proper sleep, so watch out.
But for now listen to what the drummer Jim Donovan has to say about sleep and sleep deprivation:
When you want to fall asleep then it is all about rhythm! Weiterlesen „How to fall to sleep drumming“
How to multiply your time!
Rory Vaden´s Ted Talk puts me on fire at 06:47 where he introduces a new category of calculation how to make decisions. Next to urgency and importance the smartest category is significance.
Urgency:
How soon does it matter?
Importance:
How much does it matter?
Significance:
How long does it matter?
Significance refers to how long the task is going to matter. Weiterlesen „How to multiply your time!“
Mein erster Newsletter
Ich bastle zur Zeit an meinem ersten Newsletter für meinen Roman Doppelleben.
Ich will eine kurze Inhaltsangabe schreiben und die Hauptfiguren vorstellen.
Vielleicht auch die Zielgruppe definieren, für die das Buch lesenswert sein könnte. Weiterlesen „Mein erster Newsletter“
Marie Kondo
KonMari hier, KonMari da…
Und zu Recht.
Sag ich beim Ausräumen des Eltern- und Großelternhauses meines Liebsten kurz bevor wir zusammen ziehen… …es ist nicht leicht…
Adaptive Kräfte 2
Gestern schrieb ich meinen Blogbeitrag im Wartezimmer eines Orthopäden zwischen Wohnungsrenovierung, Umzug und Transporterpanne.
Ich hatte etwas Zeit, aber keine Inspiration.
Es kam ein kurzer, nichtssagender Artikel dabei rum. DACHTE ICH! Weiterlesen „Adaptive Kräfte 2“
Ich kreiere, also bin ich! 