Wir können wählen, mit welcher inneren Haltung wir jedem neuen Tag beginnen. Jeden Tag, jeden Abend, jede Nacht.
Jedem Vorhaben, jedem Ereignis. Weiterlesen „Innere Haltung“
Innere Haltung
Neustart? Na klar! Jederzeit!
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit
Erich Kästner.
Wenn Dein Leben Dir nicht gefällt, dann wähle, es anders zu leben.
Du kannst jederzeit von neuem starten.
Der heutige Tag – es gab ihn nie zuvor.
„Spielbuch – Theorie und Praxis“
Vor einigen Tagen habe ich in einem Copy-Shop die allererste Version meines Spielbuches drucken lassen und einige Freunde haben die erste Edition zum Probespielen erhalten.
Es begint mit etwa 40 Seiten Erklärungen, warum tägliches morgendliches und abendliches Schreiben, nützlich, sinnvoll und lebensbejahend ist, und wie du dranblebst, auch wenn es mal hakt. Weiterlesen „„Spielbuch – Theorie und Praxis““
Keine Zeit?
Kennst Du das Gefühl, nicht genug oder gar keine Zeit zu haben?
Kommt es Dir vor, als zerrinne die Zeit, ohne, dass Du etwas sinnvolles getan hast?
Dann überprüfe Deine Prioritäten.
Es ist nämlich gut möglich, dass Du sehr wohl genug Zeit hast, aber Deine Priortäten nicht auf dem Schirm oder sie noch gar nicht gesetzt hast.
Das lässt sich ändern. Weiterlesen „Keine Zeit?“
Langeweile ist ein Phantom
Worüber ich mich immer schon gewundert habe…. was zum Teufel soll eigentlich Langeweile sein?
Is Langeweile really a thing?
„To-be-Listen“
Im täglichen Leben sind To-Do-Listen praktische Helfer, seine Aufgaben zu meistern und abzuschließen. Gehirngerecht, knackig, handlich.
Daneben kannst Du Dir auch eine To-Be Liste erstellen, die Dir als Orientierung und Regulativ für Deine übergeordneten Aufgaben dient. Weiterlesen „„To-be-Listen““
Zweifel
Plagen Dich zuweilen Deine eigenen Vorhaben, weil Du zu müde, zu krank, zu kaputt oder einfach zu faul bist, dann prüfe, bevor Du sie unerledigt von der Checkliste streichst, ob Sie Dir und Deiner besten Version eher dienen oder eher Kraft entziehen. Weiterlesen „Zweifel“
Neuroplastizität
…sehr schön…. wenn selbst die geschädigtesten Gehirnzellen trainiert, aufgepäppelt, gepflegt und gehegt werden können – warum dann nicht auch ganz normale, 08/15-Hirnzellen?
Ich liebe Vorträge über Neuroplastizität… dann erscheint mir alles möglich!
Viel Spass!
Wir stecken uns gegenseitig an
Wenn Du Dich manchmal unleidig oder deprimiert fühlst, dann kann es an den Leuten liegen, die sonst noch im Raum sind, sei es in Deinem mentalen Raum, sei es im tatsächlichen Zimmer, in dem Du Dich gerade aufhältst. Weiterlesen „Wir stecken uns gegenseitig an“
Ein-fluss
Irgendwo habe ich gelesen, dass wir der Durchschnitt aus den fünf Menschen sind, mit denen wir uns am häufigsten umgeben.
Das bedeutet, Du gestattest fünf Menschen, indem Du Zeit mit ihnen verbringst, Dich zu beeinflussen, zu formen und zu definieren.
Wähle weise, mit wem Du Dich umgibst!
Du wirst beeinflusst werden. Weiterlesen „Ein-fluss“
Ich kreiere, also bin ich! 