Kategorie: Selbstsabotage überwinden

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Einsamkeit ist eine Illusion

Einsamkeit ist eine Illusion

Die „Einsamkeit“ aus der Überschrift ist nur ein Platzhalter für jede andere Emotion, die anerzogen, interpretiert oder konditioniert ist. Dort könnten auch Wörter wie Sorgen, Gier, Eifersucht, Neid, Ehrgeiz oder ähnliches stehen. Also jede Regung, die nicht Freude oder Wut ist, denn Freude und Wut sind schon in uns, wenn wir als Babies frisch auf die Welt kommen. Diese Regungen sind echt – von keinerlei Beeinflussung verdreht worden.  Weiterlesen „Einsamkeit ist eine Illusion“

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Labels und Stories

Labels und Stories

Nimm eine Tasse, wie die im Bild.
Diese hier ist aus Glas, mit Kaffee gefüllt und relativ transparent.

Du könntest jetzt aus Spass anfangen, Dir Wörter für die Tasse auszudenken, die nicht ihre  Tassenhaftigkeit beschreiben. Du könntest sie zum Beispiel als Hund, Katze, Maus, T-Shirt schnell, groß, grün beschreiben.

Was macht das mit der Tasse?

Nichts. Weiterlesen „Labels und Stories“

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Schreib-Blockade

Schreib-Blockade

Mit „Schreib-Blockaden“ schlagen wir Autoren uns alle rum.

Und doch – sind das wirklich SCHREIB-Blockaden?

Eher nicht, denn selbstverständlich können wir weiter schreiben – nur unter schwersten Gehirn-Verletzungen oder Erkrankungen verlernen wir das Schreiben. Wir können also in der Schreib-Blockade durchaus weiterschreiben, doch unsere vorauseilende Unzufriedenheit mit dem dem Ergebnis lässt uns erstarren und unser Schreib-Vorhaben einfrieren. Weiterlesen „Schreib-Blockade“

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Woher?

Woher?

Wenn Du eine Regung verspürst, Freude oder Schmerz, Lust oder Qual, dann frage Dich – woher diese Regung kommt.

Kommt sie aus der Fülle, aus der Liebe, aus der Freude, oder kommt sie aus der Angst, aus dem Mangel oder dem Ego?

Es macht Sinn, sich diese Frage zu stellen, da Du dann besser einschätzen kannst, ob es sich lohnen könnte, einen anderen Blickwinkel einzunehmen.

 

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Dankbarkeit

Dankbarkeit

Denke ich darüber nach, wofür ich dankbar bin, bekomme sofort gute Laune. Deshalb stelle ich mir jeden Morgen als erstes genau diese Frage, und so denke ich zu Beginn eines jeden neuen Tages an lautet wundervolle Dinge und Menschen, denen ich zu danken habe.
Mein mentales Morgenritual umfasst einige weitere Fragen, die alle deutlich anstrengender sind, als diese Frage.

Letzten Endes bin ich dankbar für die Frage nach der Dankbarkeit, die ich mir jeden Morgen stelle, denn die Vorzüge dieser Übung kann ich gar nicht genug loben. Weiterlesen „Dankbarkeit“

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Neustart? Na klar! Jederzeit!

Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit
Erich Kästner.

Wenn Dein Leben Dir nicht gefällt, dann wähle, es anders zu leben.
Du kannst jederzeit von neuem starten.
Der heutige Tag – es gab ihn nie zuvor.

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Intuition!

Junge Menschen zu unterstützen, in Kontakt zu sich selbst zu kommen, sodass sie ihren eigenen Kummer, ihre Grenzen, Schmerzen und Unsicherheiten spüren können. All das nicht nur ausdrücken dürfen, sondern auch im Handeln ihrer Intuition zu folgen, darin liegt in meinen Augen eine große Hoffnung für die kommenden Generationen. Weiterlesen „Intuition!“

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„Positives Denken“

Heal

Es gibt eine ganze Industrie, die sich mit positivem Denken, mit positiver Psychologie befasst, think pink und so weiter.

Ich selbst schreibe die meisten Blogartikel genau darüber. Mein Spielbuch umfasst und wendet die Prinzipien dieser Erkenntnisse an. Ich liebe die Segnungen der Neuroplastizität, die grob zusammen gefasst besagen, „was immer Du Dir selbst erzählst, wirst Du zu Deiner Realität machen“. Unser Leben ist also die etwas verzögerte Manifestation unseres Bewusstseins. Weiterlesen „„Positives Denken““

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