Kategorie: Coaching

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Das Große Ganze

Philipps Begründungen

Jeden Morgen stelle ich mir einige selbst entwickelte inspirierende und motivierende Fragen.
Diese Fragen sollen in meinem aktuellen Buch zu einem Journal entwickelt werden.
Die letzte Morgenfrage betrifft das „Große Ganze“ also praktisch alles und jeden in meinem Leben. Hier schrieb ich schon mal kurz darüber, und heute will ich etwas weiter ausholen.

Das Große Ganze

wenn wir uns Ziele stecken, dann macht es wirklich Sinn, uns zu fragen, warum wir diese Ziele erreichen wollen.
Meist haben wir diffuse Ziele, die wir irgendwie verfolgen, aber die innere Weisheit des Ziels uns ist nicht zugänglich.
Beispielsweise mehr Geld, mehr Muskeln, mehr Struktur und Ähnliches. Weiterlesen „Das Große Ganze“

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Hömma!

Ich dachte, das Gehirn ist das wichtigste Organ im Körper, bis ich darauf kam, wer mir das sagte.

Dieser Satz ist nicht von mir, ich hab ihn aus dem Internet geklaut.

 

 

 

 

 

 

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Gruppe für (ehemals) co-abhängige Menschen

Ich überlege, ob ich eine online-Gruppe für Co-Abhängige und ehemals Co-Abhängige gründe…

Es ist so ein großes Thema, und es gibt sehr wenige moderierte Angebote online…
Co-Abhängigkeit ist ein Thema, das nicht nur Angehörige von Alkoholiker*innen angeht, sondern Menschen in Beziehungen, die Tabus, ineinander verflochtene Abhängigkeiten und ein ungleiches Mächteverhältnis beinhalten. Weiterlesen „Gruppe für (ehemals) co-abhängige Menschen“

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Selbstliebe, nochmal!

Was ist eigentlich Selbstliebe?!?!?!

ich habe ja schon öfter darüber geschrieben und mich mitgeteilt, wie in den Artikeln
Selbstliebe, Selbstliebe 2, Warum Du Deinen Körper lieben solltest, usw.

In der letzten Tagen hörte ich mir viele online Vorträge und Meditationen zum Thema Selbstliebe an, und ich muss sagen, da wird viel Wahres und Wichtiges erzählt, wie beispielsweise Dr. Katharina Tempels Vorschlag, dass man das Wort Selbstliebe durch das Wort Selbst-Annahme ersetzen kann, weil es dadurch weniger absrakt wird.
Doch einige elementare Punkte kommen bisher jedenfalls nicht zur Sprache.
Weiterlesen „Selbstliebe, nochmal!“

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Warum Du Deinen Körper lieben solltest

Die ganze Zeit höre ich Menschen über ihren Körper klagen.

Ich bin zu dick
Ich bin zu klein
Ich bin zu groß
Ich bin zu lang
Meine Brüste sind zu klein, zu schlaff, zu groß…

Ich bin zu dünn
Ich bin zu wackelig
Meine Haut ist zu faltig
Mein Haar ist zu grau, zu fettig, zu lockig, zu platt…

Meine Nase ist zu groß.
Meine Muskeln sind zu schwach.

Alle diese Sätze drücken aus „ich hasse meinen Körper“.
Wenn wir diesen Satz das ganze Leben lang unbewusst hören, möchte ich all den Schmerz heilen, der daraus entsteht. Weiterlesen „Warum Du Deinen Körper lieben solltest“

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Einladung zu meinem nächsten Seminar „Mein Geld und ich sind Freunde“

Mein Geld und ich sind Freunde

Kennst Du solche Gedanken:
„das Geld ist knapp“
„die Kohle reicht nie“
„das kann ich mir nicht leisten“
„Man muss sparen, um zu etwas zu kommen“
„über Geld redet man nicht, Geld hat man (oder auch nicht)“
oder
„kein Geld macht auch nicht glücklich“

Das alles sind keine Tatsachen, sondern weit verbreitete Glaubenssätze des Mangels.
Solche Glaubenssätze sind der Schlüssel zu einer ungünstigen Beziehung zu Geld. Weiterlesen „Einladung zu meinem nächsten Seminar „Mein Geld und ich sind Freunde““

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Verordnungen

Aus meiner Coaching – Sicht sind die meisten „Verordnungen“ zum Scheitern verurteilt.

Wenn ein „Experte“ Dir erzählt, was Du tun sollst, dann wirst Du möglicherweise denken, „ja das wäre schon gut“, oder „völlig abgehoben, solche Expertenratschläge“ oder „dafür hab ich keine Zeit“.
Du wirst wahrscheinlich nichts davon umsetzen.

Und das ist vollkommen normal und richtig. Du sollst nämlich nur das tun, wohinter du wirklich stehst! Weiterlesen „Verordnungen“

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